一周七款不重样的破壁机营养果汁搭配如下酸奶火龙果汁 特点酸甜开胃，火龙果的清新与酸奶的醇厚完美结合材料火龙果酸奶猕猴桃橙汁 特点混合果香，猕猴桃的酸甜与橙子的清新相互映衬材料猕猴桃橙子百香果奶昔 特点奶香四溢，百香果的酸甜与牛奶的香浓交织在一起材料百香果。
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一周七款不重样的破壁机营养果汁搭配如下酸奶火龙果汁 特点酸甜开胃，火龙果的清新与酸奶的醇厚完美结合材料火龙果酸奶猕猴桃橙汁 特点混合果香，猕猴桃的酸甜与橙子的清新相互映衬材料猕猴桃橙子百香果奶昔 特点奶香四溢，百香果的酸甜与牛奶的香浓交织在一起材料百香果。
5山药南瓜粥将山药南瓜和黄豆一起切块并倒入破壁机中，加入800毫升的清水，选择五谷豆浆程序山药较粘糯，可根据需要适量加水6奶香紫薯银耳露紫薯富含硒和铁元素，搭配滋阴润肺的银耳和牛奶，制成一杯淡紫色的热奶昔这款饮品兼具颜值美味与健康此外，还有一道全鲫鱼汤的食谱供你选择。
破壁机米糊的常见搭配有以下几种花生红枣黄豆糯米糊 食材搭配花生30克，红枣10颗，黄豆30克，糯米50克，白芝麻4克特点这种搭配富含蛋白质脂肪维生素和矿物质，营养丰富，口感香滑红枣核桃百合小米糊 食材搭配小米13杯红枣6个核桃3个鲜百合1瓣枸杞20粒左右清水1L特点此。
以及车厘子麦片奶昔，甜而不腻每款果汁都含有应季水果，简单易做，只需准备适量材料如火龙果猕猴桃百香果草莓西瓜牛油果和车厘子，搭配酸奶纯牛奶和炼奶，选择破壁机的“果蔬”功能即可轻松调制记得在新鲜状态下尽快享用，以保持最佳口感和营养赶快动手，让你的早晨更加丰富多彩吧。